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「冬病」如何「夏治」？ 順應天時，未病先防，需注意2025三伏天時間點！
發佈：2024/07/12

2025三伏天時間
• 初伏：國曆 7/20~7/29（補氣血、排寒濕）
• 中伏：國曆 7/30~8/8（消暑熱、健脾胃）
• 末伏：國曆 8/9~8/18
在夏天只要心臟安了，一切都不是問題
發佈：2024/07/01

在夏至，氣候已經非常的炎熱了，它處在陽氣達到最高點的時候，而人的內臟裡面有一個臟器是非常怕熱的，那就是心臟。

在《黃帝內經》裡面也有講過，一年四季身體保養各有重點：春養肝
夏至後宜早睡護陽氣，也宜午睡養心氣！
發佈：2024/06/21

夏至後宜早睡護陽氣，也宜午睡養心氣。
宜喝湯湯水水，止渴生津。
宜煮薑絲薏米粥，祛濕養脾。
早上宜吃高蛋白食材提供能量，
晚上宜吃清粥小菜利
從現在到#三伏，堅持吃它一個月，陽氣足了，寒濕就沒了！ #一年四季，夏天是
發佈：2024/06/18

這是因為夏天陽氣開洩，陽氣散佈在體表，內裡的陽氣相對就少一些，陽氣少了，寒氣就多了~
原本就體寒的人胃中會更加虛冷。
若再貪點涼，吹空調，吃瓜果，喝冷飲，無形中也會對脾胃
初御古法牛角撥筋週年慶優惠已結束喔~撥筋的好處
發佈：2024/06/01

你累了嗎？
工作壓力大嗎？
快節奏的工作和生活中，你是否也跟我一樣，需要一個能放鬆的時刻?
紓壓調理就從『牛角撥筋』開始‼️
#淺夏養心，#暑夏養脾
發佈：2024/06/01

四季養心在夏季,一日養心在午時,每個午時小憩都會組成一個很好的養心鏈。借助外調(初御牛角撥筋深層次調理),加上自身生活習慣調整，身心健康就會慢慢體現出來。
用養生來養護生命`調理身體
新朋友初次體驗價持續中
發佈：2024/05/21

你是否仍然對牛角撥筋有很痛的印象?
快節奏的工作和生活，你有多久沒有讓自己的身體放鬆了?
中醫說：補氣血是有順序的。
發佈：2024/05/10

初御牛角撥筋可以透過刺激筋膜與經絡，調理氣血運行，平衡陰陽，以達到調養身體的目的，牛角撥筋還可以疏通筋膜與經絡，消散淤積及筋結，調理氣機，促進氣血流動和代謝。
#早上空腹喝水是好還是不好？ #早上不能喝這4種水 #喝水的七大好處
發佈：2024/04/26

氣候變遷，越來越熱，雨水多，濕氣重；
很多朋友容易中暑、濕氣排不出體外，變得內熱外冷，
免煩惱，有初御牛角撥筋幫您調理，輕鬆度過炎炎夏日～
生理期需要忌口的食物與健康飲食
發佈：2024/04/08

生理期需要忌口的食物與健康飲食
由於荷爾蒙水平的波動，月經會給女性的食慾、體重等會帶來一些影響。 在飲食方面，可以結合個人體質適當做出調整。
初御的一張照片一個故事
發佈：2024/04/01

提醒：不管您年齡是多少，運動前要熱身；運動完後要收操。大量喝溫水或是常溫水，最好是2000CC；
這樣才能是有效運動，過度運動就會造成身體的負擔哦！
春季養生：肝經不通，全身疼痛，居家及牛角撥筋的「排毒養肝」法，適合所有人！
發佈：2024/03/17

牛角撥筋調理方式：
標準型全身與精緻型全身持續交替調理，達到理肝順氣的調理效果。 以下四個重點穴更需要加強調理。
【陰包穴】為肝經上重要腧穴之一，有調經止痛，利尿通淋之
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