首頁 > 最新資訊
我們需要藉春天陽氣復甦、人體生機旺盛之機，透過適當的方法（牛角撥筋）來生發陽氣、疏洩瘀濁、暢通身體內鬱堵的通道，使自身氣血、情志也如春日一般舒展暢達、生機盎然。
在這個快節奏的時代，我們常常被生活的洪流推著走，卻忘了停下腳步，檢視內心那片極待耕耘的土壤。現在是「預防勝於治療」的時代，古人智慧的「治未病」理念與現代醫學的「健康管理」不謀而合，提醒我們要將維護健康
白開水是最基礎,最有效的飲用水。在中藥養生學的觀點中,白開水屬於中性物質，能把體內的陰、寒、濕毒等有害物質通過排泄帶出體外,減輕肝臟負擔。 科學家研究發現,煮沸後自然冷卻的白開水最容易
古語有「背者，胸中之府」的說法，背部的調理歷來都是重點調理項目。為何要養背？背部是人體五臟六腑的反射區，人的五臟六腑皆可在背部找到相應的對應區。
想要提升免疫力，光靠規律作息和適當運動可不夠，有效的調理氣血提升新陳代謝就變得非常重要。#牛角撥筋 可以疏通筋膜與經絡，消散淤積及筋結，調節氣機，促進氣血的流動和代謝，從而提高身體的免疫力。
正所謂一年之季在於春，此時開始計劃調理養生，給身體健康帶來新的契機。中醫講究「春養肝」，因為春天與五行中的「木」相應，而肝屬木，這時候特別需要注意養肝護肝，保持身心舒暢。
巴菲特說： “如果你投資在自己身上，沒有人可以把它從你身上拿走。”初御一直在傳遞投資健康的重要理念，因為擁有健康的身體才能更好地迎接全新的2025年。
寒冷的天氣會導致血液循環不良，尤其是對於已經有關節問題的人來說，會使關節周圍的肌肉和韌帶變得僵硬，疼痛加劇。
我們的四肢與後背有酸、脹、疼、麻、木、緊、沉的現像出現是經絡不通，是輕、中、重深度瘀滯的表現。 疏通經絡活化細胞，是對五臟六腑的調理。養生調理不是消費，是對於健康的投資，是不治已病治未病
在當今社會，大部分人都生活在高壓環境中，導致心理和情緒問題變得普遍。因此，放鬆和釋放情緒壓力顯得尤為重要。初御認為有規律的調理身體能有效的放鬆緊繃的肌肉與緊張的情緒，建議調理項目:全背調理`胸腹調理
初御的牛角撥筋項目都涵蓋了[頭部]，我們在調理過程中非常重視頭部的疏通，就讓我們從「頭」開始煥發好狀態，為一年的健康開個好頭。
精、氣、神到底指什麼呢？ 為什麼它們會被稱為「人身三寶」？ 我們又該怎麼保養好它們呢？ 精氣神是生命存在的重要基礎，在中醫理論中，生命起源於「精」、維持於「氣」、體現在「神」。 今天為大家分享「五心養
