生理期5種表現說明子宮狀態好
【#生理期5種表現說明子宮狀態好#】
#月經3天或7天都是健康的
#子宮內膜週期性剝脫形成月經，子宮好不好，可以反映在月經上。
1️⃣月經持續時間正常，一般維持在5~7天，不能少於2天或超過8天。 只要你的經期長度比較穩定，月經3天還是7天，都是正常狀況，沒有好壞之分。
2️⃣月經頻率規律，提早或延遲不超過7天。
3️⃣月經顏色正常為暗紅色，前後一兩天都可能出現一些咖啡色，經期中會出現一些小血塊，都屬正常。
4️⃣月經量正常，一般每次月經量為50~80毫升，平均約60毫升。
5️⃣月經期有輕微的小腹脹痛，不舒服，但不會逐漸加重，都屬於正常現象。---此文摘自網路
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